<p style="text-align: justify;">大家好，我是指南者留學生物方向的Mentor&mdash;&mdash;Sabrina。我2022年春季美本畢業，同年申請了癌癥生物學方向的博士項目，拿到了Yale，Sloan Kettering， Cornell， UTSW，MD Anderson等七個項目的錄取，目前就讀于UCLA GBP (Graduate Programs in Biosciences) 博一。</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/sucai/content/1677143964344/1677143964344.png" width="750" height="604" /></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">今天想給指南者的同學們分享一下我在UCLA的學習生活體驗，希望對大家的選校申請有所幫助。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><span class="h1">一、學校及項目介紹</span></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA是一所位于美國加利福尼亞州洛杉磯市的公立研究型大學，研究教學方向很廣，包括124個本科學位，98個碩士學位和109個博士學位。在2022年的U.S. News美國公立大學排名中蟬聯第一，美國大學排名中位列第20，世界大學排名中位列第14。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">我目前就讀的UCLA GBP(Graduate Programs in Biosciences)是一個生命科學方向PhD的綜合型項目（Umbrella Program），其中包含的11個分支項目（home area）幾乎涵蓋了基礎（basic resaerch）及臨床轉化（translational research）的所有生物學相關的研究方向，分別為Biochemistry, Biophysics and Structural Biology; Bioinformatics; Cell and Developmental Biology; Genetics and Genomics; Gene, Epigenomics and Transcriptomics; Immunity, Microbes and Molecular Pathogenesis; Medical Informatics; Molecular Pharmacology; Neurosciences; Physics and Biology in Medicine。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">每年每個分支項目約招生5-10人，總體錄取率約為8%。作為公立學校，UCLA的PhD項目總體對國際學生不算友好，國際生錄取率低于1%，每個分支項目每年最多只有一個國際學生的名額。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA GBP作為一個綜合型PhD項目，其最大優勢在于課程和實驗室選擇的靈活性，雖然學生申請和錄取的是特定的分支項目，但就讀時分支項目間不存在嚴格的界限。學生可以選修任意其它項目的課程，也可以從GBP的400余個實驗室中任意選擇，因此學生可以獲得更多探索，學習，尋求合作的機會。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">除了豐富的實驗室資源之外，UCLA還有五十余個核心設施（core facility）可以給實驗室提供不同領域內專業的技術和器材支持，從基礎的組學分析（例如single cell sequencing等的genomics，transcriptomics和proteomics）或蛋白結構分析（例如NMR，Cryo EM），到偏應用的生信分析，組織庫，小分子藥物合成和高通量藥篩等。這些核心設施的預約流程簡單，使用方便，僅在我目前為止半年的實驗室輪轉過程中就有機會使用了四個不同的core facility。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><span class="h1">二、項目申請</span></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">包括UCLA GBP在內，多數美國生物方向的博士項目更注重考察申請人的研究經歷和科研熱情，但對申請前的最高學位沒有硬性要求。我認識的在讀博士生們履歷多樣，包括本科畢業直博，相關專業碩士畢業，畢業后在醫藥行業或實驗室工作多年，或是已經完成醫學院的MD學位。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">與醫學院或公共衛生方向的項目申請不同，生物博士項目沒有統一的申請平臺，每個學?；驒C構在官網都有各自的申請渠道，包括UCLA在內的多數學校為網申，也有較傳統的學校（如Sloan Kettering）會要求郵寄部分資料。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA GBP的申請分為網申，面試，訪校三階段。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">網申12/2截止，面試安排在一至二月，選校4/15截止。對于剛剛完成本科或碩士的申請者而言，前期申請資料中最能夠體現科研經歷及個人能力的材料就是GPA，個人陳述，和老師的推薦信背書。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">論文發表和參加會議并非基礎要求而是錦上添花。我和多數認識的申請者一樣，在申請時沒有任何發表。同時，面試中能夠流利介紹自己的研究經歷并熟練應對面試老師的提問，也能體現申請者對的自己研究的了解和思考程度?？蒲薪洑v，成果，及想法是能夠在文書及面試中直觀且客觀地傳達出來的，很難在申請時臨時包裝或文字美化，因此申請的同學們只要有足夠的研究背景積累就不必過分焦慮。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><span class="h1">三、課程設置及項目要求</span></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA GBP的課程相較傳統博士項目的課程而言，講座形式的基礎課程較少，更多的是圍繞不同home area的研究側重點設計的討論型課程及journal club，著重介紹其領域相關的經典研究，最新進展，必備技術，及寫作科研演講討論等軟實力的訓練。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">這樣的課程設置非常適合已有一定生物學基礎知識積累（例如基礎的分子生物學遺傳學等）且對未來研究方向有一定初步想法的同學，能夠很大程度上避免重修大學課程浪費時間，同時有效地在短時間內對目標領域的各方面有較為全面的了解。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA是quarter制度，即每年四學期每學期十周?？傮w而言，UCLA GBP是我錄取的七個項目中課程相對壓力最小的。我所在的項目博士期間只有第一年安排了四節必修課和一學期的助教要求，沒有硬性要求的其它選修課，可以給科研留下更多時間和精力。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">GBP的項目流程大致是：</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">第一年三學期內完成四節必修課程，每學期進行一個實驗室的輪轉并在學期結束時正式匯報演講，在第一年結束時完成written qualifying exam，即一個完整research proposal的寫作；</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">第二年開始時和目標實驗室完成雙向選擇，組建由多位相關領域教授組成的committee，著手自己的研究項目，并在第二年結束時完成正式的PhD qualifying exam成為PhD candidate；</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">從第三年開始至畢業都是完成自己研究項目的時間。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">美國生命科學類的博士畢業平均時間為5.5-6年，GBP的平均時間也在5.5年的水平線上。UCLA GBP畢業沒有強制的文章發表要求，所以早畢業或花時間打磨更好的科研結果都是學生可以自行與committee商討決定的。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">四、經濟支持及就業機會</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">在博士就讀期間，UCLA GBP的所有學生都是保證全獎的，其中包括了學雜費，含眼科牙科在內的UC SHIP健康保險，以及基礎工資補貼（stipend）。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">博士群體的薪酬一直是科研界為人詬病的話題，洛杉磯也是美國生活成本較高的大城市。我在UCLA讀博半年期間基礎工資能夠負擔所有日常開銷及出游，但除了額外的獎學金之外很難從工資中留下富余存款。大家可能會對前段時間加州大學系統博士研究生及教工罷工的新聞有些印象，目前UCLA已經通過了給博士生們在內的科研人員們逐年提薪的提案。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">就讀期間的科研經費由實驗室保障，但學生也可以自己申請校內校外的其它獎學金（fellowship，scholarship，grant等）豐富履歷及補貼科研經費或自用。在生命科學領域內，多數美國含金量較高的獎學金都是由NSF （National Science Foundation）和NIH（National Institute of Health）等政府機構出資，因此國際學生無法申請。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">好在UCLA提供了許多校內或部門內的獎學金機會，也為研究生博士生們的獎學金申請寫作提供了writing center等輔導資源。一個小tip是在拿到offer們選校的過程中和學校進行交涉，有可能中意你的學?；蚶蠋煏馍踔潦侵鲃犹峁╊~外的獎學金作為recruitment package。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">在就業方面，UCLA GBP的往屆畢業生們的職業選擇多樣，包括科研領域內的教職，博后，醫院，工業界的生物醫藥公司，CRO，自主創業，及與科研軟性相關聯的咨詢，政策，科研寫作，生信轉碼等等。學校有專門針對博士研究生們開設的career office，每學期都會安排很多向所有學生開放的講座，求職相關的準備workshop（Linkedin, 簡歷修改，面試和networking技巧等），和招聘信息會等，學生也可以每月預約一小時和career office的一對一咨詢時間。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><span class="h1">五、留學生活體驗</span></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">最后稍微來聊一下在UCLA的生活。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">UCLA位于加州洛杉磯市的Westwood，在洛杉磯屬于比較安全的區域。交通還算便利，市內所有公交線路都對學生免費，附近還有在建的新地鐵站。GBP的同學可以選擇住校，距離校區步行約15分鐘，步行距離內也有很多超市餐館等，校外也有很多住宿選擇，但早晚高峰時期開車出行交通會有些堵塞。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">洛杉磯對藝術，美食或自然愛好者都很友好，有很多可以探索的博物館，畫廊，餐館，海灘和雪山等景色，和各類hiking trail。周邊也有爾灣，圣地亞哥等城市和西海岸的很多國家公園。持續溫暖晴朗的氣候也能幫助心情變好，拯救科研痛苦癥。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">希望今天關于博士就讀的分享可以幫助大家了解更真實的美國讀博體驗。讀博和科研相較本科而言確實是更艱難辛苦的過程，希望各位在申請路上的同學們可以選擇自己最合適最喜歡的學校、項目和實驗室，順利拿到錄取，也盡量保持讀書期間快樂健康～</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">對生物醫學工程、生物統計、生物信息等領域的申請有興趣的話，歡迎通過指南者留學與我多多交流，希望可以盡自己所能幫大家一起拿到夢校錄??！</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://info.compassedu.hk/sucai/content/1677143984564/1677143984564.png" width="750" height="340" /></p>